Enemmän lihaksia ja pienempi rasvaprosentti 8 viikossa

Tutkimukset osoittivat muutoksia voiman määrässä ja kehon koostumuksessa jo kuuden viikon jälkeen.

Rohtosarviapilalla enemmän lihaksia

Rohtosarviapilaa sisältävä ravintolisä voi auttaa, jos haluat kohentaa kuntoasi nopeammin ja tehostaa treenin vaikutusta. Tutkimukset osoittivat muutoksia voiman määrässä ja kehon koostumuksessa jo kuuden viikon käytön jälkeen.

Tutkimuksen mukaan voiman määrä penkkipunnerruksessa kasvoi 40 %.

Tutkijat halusivat selvittää, olisiko rohtosarviapilan nauttimisella vaikutusta voiman määrään ja kehon koostumukseen. Tutkimukseen osallistui 49 koehenkilöä, jotka jaettiin kahteen ryhmään. Toinen ryhmä nautti 500 mg rohtosarviapilaa päivittäin ja toinen ryhmä nautti lumevalmistetta. Kaikki osallistujat saivat saman treeniohjelman, jota he noudattivat kahdeksan viikon ajan.

Tutkimus

Tutkimuksen aikana mitattiin kaikkien osallistujien voima, paino ja rasvan määrä. Rohtosarviapilaa nauttineen ryhmän voima penkkipunnerruksessa parani keskimäärin yli 40 % seurantaryhmään verrattuna ja parannus jalkaprässissä oli kokonaista 65 %. Tutkimuksen päättyessä ei koehenkilöiden painossa ollut mitattavissa muutoksia, mutta rohtosarviapilaa nauttineen ryhmän rasvaprosentti oli pienentynyt, mikä osoittaa kehon koostumuksen parantuneen selkeästi koejakson aikana. Lisätietoja tutkimuksesta on täällä: https://nebraska.pure.elsevier.com/en/publications/the-addition-of-fenugreek-extract-trigonella-foenum-graecum-to-gl

 FENUGREEK  LUMEVALMISTE
Parannus penkkipunnerruksessa  +9,19%  +4,22%
Parannus jalkaprässissä  +25,29%  +15,26%
Rasvaprosentin pieneneminen  -2,34%  -0,39%

Kokeile T-Maxia® nyt -50 %!

T-Max® on rohtosarviapilaa sisältävä ravintolisä. Jokainen tabletti sisältää saman määrän rohtosarviapilaa kuin tutkimuksessa käytetty valmiste.

T-Max® sisältää:

Rohtosarviapilaa:

  • parantaa lihasmassan kehitystä
  • ylläpitää kehon sokeriaineenvaihduntaa (kalorien kulutusta)

Sinkki:

  • edistää veren testosteronitasojen pysymistä normaalina
  • edistää normaalia hedelmällisyyttä ja suvunjatkamiskykyä

B6-vitamiini:

  • auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta

Magnesium:

  • edistää lihasten normaalia toimintaa
  • edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
×